Für wen ist das

Dieser Tag richtet sich an Menschen, wie dich, wenn du im Alltag stark eingebunden bist, wenn du merkst, dass du ständig auf Empfang bist. Wenn dein Kopf auch dann weiterläuft und du eigentlich Pause machst. Wenn du neugierig bist, Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden.
Du bist für andere da, ungefragt und mit voller Leidenschaft, ob beruflich, familiär oder in deiner Partnerschaft? Dann tauche für einen Moment gemeinsam in die Welt der Meditation ein.

Wir, Helma und Julia, laden dich ein in unserem Seminar in erste Meditationstechniken einzutauchen, um den Alltagsstress vor der Tür zu lassen. Hier darfst Du für ein paar Stunden zur Ruhe kommen, wieder in deinem Körper ankommen, deine Kraft bewusst spüren und auch Emotionen als Super (Ressourcen) Kraft mit nach Hause nehmen.
Vier Stunden nur für Dich.

Hier darfst Du loslassen.
Hier darfst Du Dich halten lassen.
Hier darfst Du einfach sein.

Du brauchst keine Vorerfahrung mit Meditation oder Achtsamkeit. Du musst nicht stundenlang still sitzen können. Du musst nur bereit sein, für einen Moment lang langsamer zu werden.

• Meditation
• Verbindung
• Offenheit & Nähe
• Zeit zum Austausch

Wann : IN PLANUNG

Wo: 

Wer leitet

Helma und Julia begleiten diese Auszeit. Mit unseren unterschiedlichen Erfahrungen in Achtsamkeit, Meditation und Körperwahrnehmung schaffen wir einen Rahmen, in dem Stille nicht leer ist, sondern voller Möglichkeiten.

Anmeldung: Schreib uns eine Nachricht an kontakt@herzimvertrauen.de oder nutze das Kontaktformular. Wir nehmen dich auf unsere Interessenliste.

Teilnehmerzahl: Maximal 12 Personen. Die kleine Gruppe ermöglicht eine geschützte Atmosphäre.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke falls du schnell frierst, eine Trinkflasche. Obst und kleine Snacks reichen wir zur Mittagspause.

Der Energieausgleich beträgt als Fördermitglied/ Netzwerkpartner des Vereins 49,00 €. Möchtest du als Gast teilnehmen beträgt der Energieausgleich 54,00 € inkl. Tagesfördermitgliedschaft.

Wir freuen uns auf DICH.